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對於每天都需要咖啡的我，到每個旅遊的景點除了搜尋可以跑步亂晃的路線，

再來就一定要找一間在地、道地的咖啡店囉！

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北海道咖啡 旭川 福吉咖啡 咖啡 常磐燒

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放假第一天，

來個一日單登南橫三星之庫哈諾辛山、關山嶺山，

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南橫三星單攻 庫哈諾辛山單攻 關山嶺山單攻

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Y拖再度破3，沒有爆掉但也沒破PB，個人成績2小時54分37秒。大會成績2:55:14。

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玉山，海拔3952公尺，全世界第27名高山，臺灣第一高峰，百岳當然也是排名第一。

登山通常會先到排雲山莊過夜，然後隔天再上去主峰，

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百岳 百岳單攻 玉山單攻 玉山單攻時間 玉山單攻路線 玉山主峰

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又到了年底選手帳的時期，

其實應該從9月開始就進入手帳戰國時期，

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開始極簡的少物生活後，其實後背包已經簡化成兩個，

一個是單攻或越野用的迪卡儂水袋背包15公升，另一個是運動筆記的二代後背包，

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某天回老家，隨處翻翻，沒想到竟然在筆筒發現一個不一樣的東西～

仔細一瞧，不得了，竟然是六芒的樹脂，

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MONTBLANC 萬寶龍 鋼筆 伯恩斯坦 萬寶龍音樂家鋼筆

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合歡北峰、西峰單攻
20220721下午5：40從嘉義出發，一路開往清境最高的那間小七才停，採買隔天的午餐零食和飲料，然後松雪樓上個廁所就直達小風口遊客中心下方停車場。
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百岳 合歡北峰 合歡西峰 一日單攻 百岳單攻

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最近因為職場的遴選測驗過關，

即將接掌分舵舵主，於是決定買枝萬寶龍來勉勵＆鞭策自己，

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萬寶龍 鋼筆 環遊世界八十天 萬寶龍146

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Bless 淺山房，一個遠離塵囂、沉澱心靈又能滿足味蕾的世外老厝～

今天吃完午餐開車回家路上，大蟲突然說家附近有間平房，舊舊的、有個庭院，感覺就很閑適愜意，

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